¡Dale, HAZLO! | Anabel Navarro blog

Tenía días pensando en retomar mi blog, inspirada por varias personas, algunas amigas. No encontraba cómo,  cuándo ni sobre qué escribir. Pero entonces yo misma me dije la frase ¡Dale, HAZLO! Y surgió  este momento emocional, por la partida de un familiar que una vez más me hizo reconectarme con las letras desde lo profundo.

“Los recuerdos son de agua, y a veces se nos salen por los ojos” leí y me hizo Click. Estos días han sido de nostalgias, añoranzas y recuerdos (y agradecimiento).

Con la partida del tío Luís este viernes la película de esta historia que he vivido desde que salí de Venezuela volvió a aparecer, se le agregaron escenas. Esta foto fue de mi último viaje a “la’ila” con mi papá y sería la última vez que vería a mi tío. Que Dios los tenga en su gloria.

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José Navarro (†) y Luis Navarro (†) . Los Robles, Isla de Margarita, 2013.

Esta foto es del 2013. Es la entrada de la casa de mi abuela Charo Ramos, en Los Robles, Margarita. Agradezco haber sido terca y haberlos “casi obligado” a dejarse tomar esta foto.

Se suman seres queridos a la lista de los que no despedí, a la lista de los que aunque regresara mañana mismo a mi amada Venezuela no veré. Yo desde esta esquina sigo intentando sumar esfuerzos para que este horror no se repita.

Han sido años de aprender mucho, de aprender el arte de emigrar, de trabajar internamente, de crecer espiritualmente, de agradecer como nunca, de valorar los momentos como jamás pensé la haría. Porque sí, la vida son momentos, y muchos nos los llevaremos sólo en el corazón, otros como este, quedarán también en fotos.

Te invito y me invito, cuando te provoque decir te quiero, decir te amo, cuando te provoque detenerte a tomar una Foto, probar una comida, abrazar a alguien, gritar, llorar, correr …¡Dale, HAZLO! la vida son esos momentos.

* Conclu del día: hay que agradecer y vivir cada momento. Como dice mi amigo Marc “vivir la vida la la la la la… la vida es una”.

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#vida #sunday #thankful #family #despedidas #venezuela #exilio
#nostalgia #domingo #papá #tío

Y PASARON 3 AÑOS

*Y PASARON 3 AÑOS*
Ayer desperté y pasé el día recordando que un 21 de mayo hace 3 años llegué a este grandioso país. Para muchos “El imperio”. Un país con oportunidades en cada esquina, en el que debes andar por la línea para evitarte problemas con la justicia, con los que cobran impuestos… con la policía. Nunca tuve “el sueño americano”, ni si quiera antes cuando hubo la oportunidad de venirme y vivir aquí lo quise, Europa me hacía más click en el corazón. Empujada o a elección, cumplo 3 años aquí. Y solo puedo agradecer.
3 años que parecen más, porque las AnaAventuras (como las bautizó una amiga) y aprendizajes han sido tantos… Ha sido un tiempo para ver con otra perspectiva lo que dejé atrás, para valorar mucho más nuestra cultura venezolana, la familia y los amigos, las raíces; el ímpetu de nuestra gente. Ha sido un tiempo para trabajar el perdón y alejar el odio, sin dejar de anhelar como nunca la justicia.
Mi mundo se ha ampliado, ha cambiado. Soy otra. Me siento más fuerte. Pero no niego que a veces veo hacia atrás y extraño a esa otra Anabel, la que estaba en Venezuela no por email, teléfono o redes sociales, sino allá, pisando la tierra donde (casi) todo al rededor es conocido, en la ciudad donde el Norte lo marca una imponente montaña verde.
Son tres años con varios momentos dignos de enmarcar en una foto, unos muy dolorosos que de hecho han sido uno por año: el primer año perdí irrecuperablemente mi pasaporte, confieso que me dolió en el estómago, pensé que sería lo más fuerte de emigrar, pero no; el segundo año perdí a mi papá, repentinamente y sin poder ir a despedirlo, como en las películas o las obras de teatro sobre el exilio, me pasó y eso si ha sido lo más duro y fuerte. Y este año, el tercero, perdí a mi abuelita. Sé que ahora tengo dos Ángeles más que van conmigo en mis aventuras. Los menciono porque son realidades, porque a todo el que emigra le puede pasar -pero solo el que lo vive sabe lo qué es-.
Hace tres años creía que mi vida tenía “estabilidad” porque vivía en mi casa, trabajaba en mi profesión, veía con frecuencia a mis amigos… aunque estuviese en la ciudad con más alto índice delictivo del mundo, ahora sé lo que es no tener casa, no saber dónde vas a dormir una noche (pero que algún ciudadano del mundo te extienda la mano y te rescate), pero estando en ciudades del “primer mundo”, en las que también ves escenas que te recuerdan el Caracaos.
Ahora valoro más trabajar en lo que me gusta, porque ahora sé lo que es limpiar mesas, vasos, cubiertos y platos ajenos -pero hacerlo como me enseñó mamá “muy bien” y hacerlo imaginando que es parte de una obra de teatro, que casa día es una nueva función de una temporada que pronto pasará-; también ahora sé
lo que es que te digan que no puedes trabajar más porque tu permiso de trabajo se venció. Pero ahora también sé lo que es amar a Dios en tierra ajena; este tiempo papá Dios me ha mostrado su amor y cuidado, sobre todo en las dificultades, de manera sorprendente.
A veces uno siente “no soy de aquí ni soy de allá”, pero ahora tengo más amigos de y en mucho países del mundo -esta nación está llena de inmigrantes de todos lados-. Pero además son varios los amigos que ya no están en Venezuela, sino que estamos regados, preguntándonos capciosos si algún día volveremos a reencontrarnos todos.
Ahora entiendo a los que en el exterior me decían “queremos hacer algo por Venezuela, dinos qué y cómo”, el remordimiento por estar lejos causa estragos en el estómago, sobre todo para los que trabajábamos por lograr cambios en Venezuela en distintas áreas. Este tiempo me ha servido para entender que desde lejos también se puede aportar a ese plan y mucho si de verdad se quiere. Y sigo, día a día tratando de aportar mi granito de arena, no solo siendo activista de teclado.
Son tres años de no respirar bombas lacrimógenas sino imaginar el olor por video, pero igual llorar. E igual sentir irritación no solo en la nariz sino en las entrañas al ver las imágenes de represión en mi Venezuela. Este tiempo he visto desde lejos a amigos caer presos políticos y solo algunos pocos ser liberados. Me fui hace 3 años pero sigo conectada intravenosamente a la tierra de mi infancia -por elección-.
Ahora se lo que es poder ir a hacer mercado a media noche, pero sentir remordimiento e impaciencia al pensar que los míos allá difícilmente consiguen lo básico para comer. Al menos a mí, me es inevitable recordar a diario que mi gente batalla diariamente para sobrevivir en un país en crisis, donde conseguir comida o medicinas, es una tarea, donde en muchas zonas el agua es invisible y La Luz parece estar de fiesta, a diario va y viene.
Han sido 3 años de pedir a diario que Dios bendiga a Venezuela, la llene de LUZ y PAZ y la libere porque a veces me pregunto ¿será que de verdad aún estamos esperando a Godot? Han sido 3 años de memorias que espero no queden en el silencio. 3 años de camino junto a gente increíble a los que no puedo decirles sino GRACIAS totales.
¡La lucha sigue!
💛💙❤️
Anabel Navarro Camero
(Si les parece útil compartir)

El estrés como positivo nos llena de coraje y resiliencia, e impulsa a conectar y ayudar a otros

Por meses he sufrido estrés, que distinto a otros años en mi vida, este último han tenido manifestaciones físicas, fisiológicas y hasta hormonales que aún mientras escribo las tengo. Respiración, yoga y pensar positivamente me han ayudado, pero son más los retos que tengo por delante sobre el tema. Me es inevitable pensar en Venezuela, y en tantos países en crisis cuando pienso en “estrés”.

Encontrar este video del Ted Talk “Kelly McGonigal: How to make stress your friend”  me ha alegrado la noche, si hacemos del estrés nuestro amigo, lo vemos como algo que nos sucede pero que nos puede ayudar a tener coraje, resiliencia y a acercanos más a otros gracias a la oxitocina, podemos ayudarnos a alejarnos de la muerte y acercanos a mayor calidad de vida.  Por otro lado ayudar a otros, hacer voluntariado nos ayuda a disminuir los efectos del estrés, grandiosa forma de constrarestarlo, por eso siempre digo que es mejor DAR que RECIBIR ¿Viva el estrés? ¿Gracias  Dios por el estrés?

¿Qué dirá el maestro Alexander Caillet?

Aquí pueden ver el video con subtítulos en español: https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=en#t-741581

Anabel Navarro Camero

vote ANABEL for World Youth Movement for Democracy #Americas

WYMD campaignAmigos les pido su VOTO aquí: http://bit.ly/voteANABEL para mi postulación al Board del Movimiento Mundial de Jóvenes para la Democracia representando a América y el Caribe.

América es la última sección en el formulario 🙂

Si también pueden compartirlo en sus redes y con amigos se los agradecería un montón. GRACIAS!!! ❤ ❤ ❤ ❤

 

 

Here my WYMD candidate profile—-> http://democratic-youth.net/world-youth-movement-for-democracy/candidate-for-lb-elections-anabel-navarro-venezuela/

#VzlaOnTheRadar VENEZUELA ON THE RADAR [43] | 12/07/15

All eyes in Venezuela, thanks to God. Here some links with news around the elections yesterday

#VenezuelanCaricatures

by @RaymaCaricatura

#News
– Venezuela election: Opposition ‘wins two-thirds majority’
http://www.bbc.com/news/world-latin-america-35033778
| @BBCworld #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela Opposition Won Majority of National Assembly Seats http://www.bloomberg.com/news/articles/2015-12-07/venezuela-opposition-wins-majority-of-congress-as-count-goes-on
by Andrew Rosati & Noris Soto | @business #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela’s opposition party wins parliament in a blow to Maduro
http://www.cnn.com/2015/12/07/americas/venezuela-oelections/
by Brian Walker / Tiffany Ap | @CNN #VzlaOnTheRadar

– 17 years after socialist revolution, power shifts in Venezuela
http://www.cbsnews.com/news/venezuela-opposition-national-assembly-election-hugo-chavez-nicolas-maduro/ 
| @CBS #VzlaOnTheRadar  

– The Marriage Between Venezuela and ‘Chavismo’ Failed 

– Venezuela Elects First Transgender Congresswoman in South America 
http://www.out.com/news-opinion/2015/12/07/venezuela-elects-first-transgender-congresswoman-continent
@outmagazine #VzlaOnTheRadar  

– Triumphant Venezuela opposition looks to boost economy, free prisoners
http://www.reuters.com/article/us-venezuela-election-idUSKBN0TP03Y20151207#DqsHFEGJhG7BTtke.97
by Andrew Cawthorne & Eyanir Chinea | @Reuters #VzlaOnTheRadar

– Venezuela vote: Game-changer or policy paralysis?
http://www.cnbc.com/2015/12/07/venezuela-vote-game-changer-or-policy-paralysis.html 
by @HollyEllyatt |  @CNBC #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela elections: Will election results mark a turning point?http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/southamerica/venezuela/12037213/Venezuela-elections-Will-election-results-mark-a-turning-point.html
by Gabriel Leon | @Telegraph #VzlaOnTheRadar

– Venezuela election: Maduro’s Socialists trounced
http://www.bbc.com/news/world-latin-america-35019111
| @BBCworld #VzlaOnTheRadar   

– Venezuela: What will change after the opposition win? 
http://www.bbc.com/news/world-latin-america-35024619
| @BBCworld #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela Celebrates After the Defeat of ‘Chavismo’
http://time.com/4138141/venezuela-chavismo-defeat/
by @ioangrillo | @TIMEWorld #VzlaOnTheRadar 

– Venezuela elections: Turning point for world’s worst economy?
http://money.cnn.com/2015/12/07/news/economy/venezuela-worst-economy-elections-economy/
by @Pat_Gillespie | @CNNMoney #VzlaOnTheRadar 

– In Venezuela, Hugo Chavez’s ‘Bolivarian Revolution’ Dies Again 
http://www.forbes.com/sites/kenrapoza/2015/12/07/in-venezuela-hugo-chavezs-bolivarian-revolution-dies-again/
by @BRICBreaker | @Forbes #VzlaOnTheRadar

– Opinion: MUD win in Venezuela is a signal of hope 
http://www.dw.com/en/opinion-mud-win-in-venezuela-is-a-signal-of-hope/a-18900370
| @dwnews  #VzlaOnTheRadar  

– Latin America’s Shift Away From Leftist Rule Continues With Venezuela’s Historic Elections 
http://www.slate.com/blogs/the_slatest/2015/12/07/venezuela_elections_nicol_s_maduro_s_socialist_party_loses_big.html
by @photobomba | @slate #VzlaOnTheRadar 

– Raul Castro to Venezuela’s Maduro after defeat: We will always be with you

– The Latest: Nicaragua sends supportive note to Venezuela

https://www.washingtonpost.com/politics/congress/the-latest-venezuela-opponents-angry-after-voting-extended/2015/12/06/f4d067b8-9c7d-11e5-9ad2-568d814bbf3b_story.html
| @WashingtonPost #VzlaOnTheRadar 

– Argentina’s Macri backtracks on ousting Venezuela from Mercosur
http://news.yahoo.com/argentinas-macri-backtracks-ousting-venezuela-mercosur-164423521.html
| @YahooNews #VzlaOnTheRadar 

– Venezuelan Legislative Elections: Press Statement, John Kerry Secretary of State

#VzlaOnTheRadar VENEZUELA ON THE RADAR [42] | 12/02/15

On Venezuelan parliamentary elections of December 6:

– Venezuela’s electoral system is being unfairly maligned 
http://america.aljazeera.com/opinions/2015/11/venezuelas-electoral-system-is-being-unfairly-maligned.html
by @LCarasik | @ajam #VzlaOnTheRadar 

– Venezuela’s economic crisis dominates all as key vote approaches
http://www.miamiherald.com/news/nation-world/world/article47545690.html
by @IDS_SvenBerg | @MiamiHerald #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela: Change is coming
http://fusion.net/story/240353/jorge-ramos-venezuela-elections-change-is-coming/
by @jorgeramosnews  | @thisisfusion #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela Elections 2015: Why Venezuelans Are Fleeing The Country
http://www.ibtimes.com/venezuela-elections-2015-why-venezuelans-are-fleeing-country-2204442
by @briannaclee  | @ibtimes #VzlaOnTheRadar  

– Even in Chavez’s hometown, Venezuela ‘revolution’ ails before election
http://www.reuters.com/article/2015/11/27/us-venezuela-election-chavismo-idUSKBN0TG1MD20151127
by @AlexandraUlmer | @reuters #VzlaOnTheRadar   

– Slaying of Venezuelan opposition leader has become flashpoint ahead of elections
http://latino.foxnews.com/latino/news/2015/11/28/slaying-venezuelan-opposition-leader-has-become-flashpoint-ahead-election/
@foxnewslatino #VzlaOnTheRadar 

– Venezuela criticises US for linking activist’s murder to upcoming election
http://www.theguardian.com/world/2015/nov/27/venezuela-criticises-us-luis-diaz-murder-elections
| @guardian #VzlaOnTheRadar 

– Hillary Clinton says Venezuelan voters should have final say in elections
http://latino.foxnews.com/latino/politics/2015/12/01/hillary-clinton-says-venezuelan-voters-should-have-final-say-in-elections/
by @AndresSchipani @foxnewslatino #VzlaOnTheRadar 

Others:
– Venezuela Threatens to Jail Heinz’s “Bourgeois Parasites”

http://fortune.com/2015/12/02/venezuela-threatens-to-jail-heinzs-bourgeois-parasites/ 
by @Geoffreytsmith | @FortuneMagazine #VzlaOnTheRadar 

– Colombian president condemns killing of Venezuelan activist
http://www.reuters.com/article/2015/11/28/us-venezuela-election-colombia-idUSKBN0TH01120151128#TusPRwFfDUxASKH0.97
| @reuters #VzlaOnTheRadar

– Chicken for diapers: Bartering abounds in scarcity-stricken Venezuela
http://www.miamiherald.com/news/nation-world/world/americas/venezuela/article47429270.html
by @jimwyss |  @MiamiHerald #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela has bigger oil reserves than Saudi Arabia — yet there’s no toilet paper in stores
http://www.vox.com/2015/12/1/9827554/venezuela-economy-toilet
by @zackbeauchamp  | @voxdotcom #VzlaOnTheRadar  

– Government for ‘medicines for oil’ barter system with Venezuela 
http://economictimes.indiatimes.com/news/economy/foreign-trade/government-for-medicines-for-oil-barter-system-with-venezuela/articleshow/50007886.cms
| @EconomicTimes #VzlaOnTheRadar  

#VenezuelanCaricatures


by @Edoilustrado
by @Weil_caricatura 

#VzlaOnTheRadar VENEZUELA ON THE RADAR [41] | 11/24/15

Summary of recent publications from international media sources about Venezuela

– Venezuela’s Opposition Smells a Victory 
http://www.bloombergview.com/articles/2015-11-22/venezuela-s-opposition-smells-a-victory
by @macmargolis @BV #VzlaOnTheRadar  

– The New Faces of Venezuela’s Opposition
http://foreignpolicy.com/2015/11/23/the-new-faces-of-venezuelas-opposition/
by @JuanNagel |  @foreignpolicy #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela’s dirty election approaches
https://www.washingtonpost.com/opinions/venezuelas-dirty-election-approaches/2015/11/22/5cd4bc7a-8d5f-11e5-acff-673ae92ddd2b_story.html
by @postopinions | @WashingtonPost #VzlaOnTheRadar

– Andres Oppenheimer: A new day in Venezuela? 
http://www.miamiherald.com/news/local/news-columns-blogs/andres-oppenheimer/article45650889.html
by @oppenheimera | @MiamiHerald #VzlaOnTheRadar  

– Venezuela’s “Fair Prices” Are Anything But Fair 
http://blog.panampost.com/willians-ruiz/2015/11/24/venezuelas-fair-prices-are-anything-but-fair/
by @williansruiz | @PanAmPost #VzlaOnTheRadar  

– Argentina president-elect pledges radical policy changes in shift to right
http://www.theguardian.com/world/2015/nov/23/argentina-president-elect-mauricio-macri-iran-venezuela
by Jonathan Watts & Uki Goñi | @guardian #VzlaOnTheRadar   

– Political waters untouched in Venezuela despite drug bust involving president’s relatives
http://latino.foxnews.com/latino/news/2015/11/23/political-waters-untouched-in-venezuela-despite-drug-bust-involving-president/
by @FranzvonBergen | @foxnewslatino #VzlaOnTheRadar 

– Soap opera ban is real drama in Venezuela
http://www.ft.com/cms/s/0/3c20d600-8ed4-11e5-a549-b89a1dfede9b.html
by @AndresSchipani @FT #VzlaOnTheRadar 

– Pharma body wants Centre to help recover blocked Venezuela funds
http://www.business-standard.com/article/companies/pharma-body-wants-centre-to-help-recover-funds-blocked-in-venezuela-115112301001_1.html
by Aneesh Phadnis | @bsindia 

– In Guyana, a Land Dispute With Venezuela Escalates Over Oil
http://www.nytimes.com/2015/11/19/world/americas/in-guyana-a-land-dispute-with-venezuela-escalates-over-oil.html?_r=0
by @willieneuman | @NYtimes 

– Guyana will only accept ICJ ruling to resolve Venezuela border dispute 
http://latincorrespondent.com/2015/11/guyana-will-only-accept-icj-ruling-to-resolve-venezuela-border-dispute/
| @lacorrespondent #VzlaOnTheRadar 

– Oil prices have just bounced—here’s why
http://www.cnbc.com/2015/11/23/venezuela-echos-goldman-sachs-20-plus-oil-fears.html
by @KatyBarnato | @CNBC #VzlaOnTheRadar

– Iran, Venezuela lock step on oil market woes
http://www.upi.com/Business_News/Energy-Industry/2015/11/23/Iran-Venezuela-lock-step-on-oil-market-woes/8181448285698/
by @dan_graeber | @upi #VzlaOnTheRadar

#VenezuelanCaricatures

by @Edoilustrado


 

Summary by Anabel Navarro Camero@Thamarana. If you  would like to include another email to our list serv, please respond directly to thamarana@gmail.com. Please share to keep informed on Venezuela. 

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